energidrycker.se
Denna sida innehåller annonslänkar. Vi kan tjäna provision om du köper via dem, utan extra kostnad för dig. Läs mer.
EDB-001 330 ML NOCCO ENERGIDRYCK
Sockerfri BCAA Funktionsdryck

NOCCO BCAA Sunny Soda

No Carbs Company AB · 330 ml burk · Sunny Soda (persika och hallon)
01 · Koffein
180 mg
02 · Socker
0 g
03 · Kalorier
5 kcal
Se 4 återförsäljare
Transparens

Fördelar med kostnaden

Stark
Energi-impact
9/10
Extrem stimulans
Hälsopåverkan (10 = mest)
4/10
Mild påverkan
För varje fördel, kostnaden
Fördel
0 g socker
Det ersätter / kostar
Söts med sukralos istället
Fördel
180 mg koffein ger stark effekt
Det ersätter / kostar
Hög dos kan ge ångest, hjärtklappning och sömnstörningar
Fördel
3 g BCAA tillsatt
Det ersätter / kostar
EFSA bedömer evidensen för BCAA:s effekt vid normal kost som otillräcklig
Koffein
45%
av EFSA 400 mg/dag (vuxna)
Koffein, gravid
90%
av EFSA 200 mg/dag (gravida)
Sötningsmedel
1
olika kombinerade
Att tänka på
  • En burk täcker 45% av EFSA:s dagsgräns för vuxna
  • Gravida överskrider 200 mg-gränsen vid 2 burkar
Så räknas 4/10 hälsopåverkan
Bas (alla energidrycker innehåller koffein)
+1
EFSA 2015
Koffein 180 mg
+3
BfR 2008 + Dobrek 2025: signifikant BP +6-10 mmHg och QT-förlängning
Totalsumma (clampad 1-10)
4/10
Om metodiken och primärkällorna

Hälsopåverkans-skalan börjar på 1 (bas: alla energidrycker innehåller koffein) och adderar komponenter baserat på myndighetströsklar. Totalsumman clampas till 1-10. Varje produkts uppdelning visas ovan med källan per bidrag.

Energi-impact är direkt funktion av koffein per 100 ml plus bonus för BCAA, taurin och högt sockerinnehåll. Adenosinreceptor-mekanismen från Dobrek 2025 (Nutrients).

Primärkällor: EFSA 2015 Scientific Opinion on Caffeine · Dobrek 2025 (Nutrients 17:2435) · VKM 2019:01 · BfR 2008 Information No. 016 · WHO 2015 Sugar Guideline · WHO IARC 2023 (aspartam) · EFSA 2010 (steviolglykosider) · AESAN 2012/2013 + BfR 2019 (BCAA) · EFSA 2009 (taurin/glukuronolakton). Alla finns i docs/research/.

Vad är NOCCO BCAA Sunny Soda?

NOCCO BCAA Sunny Soda är en sockerfri funktionell energidryck från svenska No Carbs Company AB. Sunny Soda är en relativt ny smak i NOCCOs sortiment med en distinkt profil: söt persika kombinerat med syrliga hallon.

Burken på 330 ml innehåller 3000 mg BCAA (grenade aminosyror i förhållandet 4:1:1 leucin/valin/isoleucin) och 180 mg koffein.

Smak och konsistens

Sunny Soda beskrivs av NOCCO som en kombination av söt persika och syrliga hallon. Det placerar smaken bland de fruktigare i NOCCO-sortimentet, jämförbart med Juicy Melba (persika) men med en mer balanserad syra. Drycken är kolsyrad och söts via sukralos.

Ingredienser i fokus

Hälsofakta

En burk Sunny Soda innehåller 180 mg koffein, vilket är cirka 45 procent av EFSAs säkerhetsgräns på 400 mg per dag för friska vuxna. För gravida (rekommendation max 200 mg per dag) utgör en burk redan 90 procent av dagsgränsen.

Branschöverenskommelsen i Sverige rekommenderar 15 års åldersgräns för försäljning av energidryck. Produkten är märkt “Högt koffeininnehåll. Rekommenderas ej för barn eller gravida eller ammande kvinnor” enligt EU 1169/2011.

/ 05 Per burk

Näringsinformation

Volym330 ml
Energi5 kcal / 21 kJ
Koffein180 mg(54.5 mg/100 ml)
Socker0 g
BCAA3 g
B-vitaminerB3, B6, B12
Sötningsmedelsukralos
/ 06 Hälsofakta

Vad säger forskningen om koffeinmängden?

Hälsofakta

Vad säger forskningen om denna koffeinmängd?

Av vuxen-dagsmax
45%
av 400 mg
Av gravid-dagsmax
90%
av 200 mg
Koppar bryggkaffe
2,5
à 67 mg
Per liter
545mg
≥ 150 mg/L: EU-märkning krävs

NOCCO BCAA Sunny Soda innehåller 180 mg koffein per portion, vilket motsvarar ungefär 2,5 koppar bryggkaffe. Livsmedelsverket och EFSA bedömer att vuxna inte bör överstiga 400 mg koffein per dag, och gravida inte bör överstiga 200 mg per dag (från alla källor sammanlagt).

Med 545 mg koffein per liter ligger produkten över EU:s gräns för obligatorisk märkning (150 mg/L). På burken ska därför stå "Hög koffeinhalt. Rekommenderas ej för barn och gravida eller ammande kvinnor".

Svensk Dagligvaruhandels branschöverenskommelse innebär en åldersgräns på 15 år vid försäljning av energidryck. Överenskommelsen är inte juridiskt bindande men efterlevs i de flesta butiker.

Källor: Livsmedelsverket, EFSA Scientific Opinion on the safety of caffeine (2015), EU 1169/2011.
/ 07

För- och nackdelar

Fördelar

  • Hög koffeindos (180 mg) per burk för fokus eller pre-workout
  • 3000 mg BCAA per burk (leucin, valin, isoleucin i 4:1:1)
  • Sockerfri och endast cirka 5 kcal
  • Tillsatt med flera B-vitaminer samt vitamin D
  • Unik smakprofil med söt persika och syrliga hallon

Nackdelar

  • Endast sukralos som sötningsmedel (ingen kombination)
  • Hög koffeinhalt (54,5 mg/100 ml) - olämpligt för koffeinkänsliga
  • BCAA-nyttan är omdiskuterad i forskningen
  • Inte lika brett distribuerad i livsmedelsbutiker som Caribbean
/ 08 Säkerhet

Hälsoinformation

/ 09

Vem passar produkten för?

Passar för

  • Pre-workout och styrketräning
  • Den som söker variation i NOCCO-sortimentet utöver Caribbean och Päron
  • Daglig fokuskonsumtion (1-2 burkar per dag)
  • Den som föredrar fruktigare profil med persika och hallon

Passar inte för

  • Barn under 15 år (branschöverenskommelse)
  • Gravida och ammande
  • Personer med hjärt- och kärlsjukdom utan läkarkonsultation
  • Den som är känslig för koffein eller artificiella sötningsmedel
/ 10 Återförsäljare

Pris och var du köper

Butik Pris
Proteinbolaget
—
Till butik
Gymgrossisten
—
Till butik
Sportkost
—
Till butik
Bodystore
—
Till butik
/ 11

Liknande produkter

NOCCO ENERGIDRYCK
Sockerfri

NOCCO BCAA Caribbean

NOCCO · 330 ml
180 mg koffein 0 g socker
CELSIUS ENERGIDRYCK
Sockerfri

Celsius Cherry Lime

Celsius · 355 ml
200 mg koffein 0 g socker
MONSTER ENER ENERGIDRYCK
Sockerfri

Monster Ultra

Monster Energy · 500 ml
150 mg koffein 0 g socker
/ 12 Guider

Läs mer om vad som finns i denna dryck

Läs mer

Hälsa · 10 min

Komplett koffeinguide: allt om världens mest använda substans

Hub-guide om koffein

Koffein är världens mest konsumerade psykoaktiva substans, men trots det är förståelsen ofta ytlig. Vi går igenom vad koffein är, var det finns, hur det verkar, hur mycket som är säkert för olika grupper och varför svensk reglering ser ut som den gör. Hubartikel som länkar till alla våra djupgående koffein-relaterade guider.

Hälsa · 9 min

Hur mycket koffein är farligt? Den kompletta guiden

Säkerhetsguide

EFSA, Livsmedelsverket och nationella riskmyndigheter har olika rekommendationer beroende på ålder, vikt och hälsotillstånd. Vi har gått igenom forskningen och ger dig de exakta gränsvärden du behöver veta, plus vad som faktiskt händer i kroppen vid överkonsumtion.

Hälsa · 7 min

BCAA i energidrycker, hjälper det verkligen?

Om BCAA i energidrycker

BCAA (grenade aminosyror) marknadsförs aggressivt som muskeluppbyggande ingrediens i energidrycker som NOCCO. Men vad säger forskningen egentligen? Vi har gått igenom EFSA, BfR, AESAN och Livsmedelsverkets bedömningar för att ge dig en ärlig bild.

Hälsa · 7 min

Sötningsmedel i energidryck: är de farliga?

Om sötningsmedel

Sockerfria energidrycker söts vanligen med acesulfam K, sukralos och aspartam, ibland steviolglykosider. EFSA har bedömt samtliga godkända sötningsmedel som säkra inom fastställda ADI-värden, och den dos en svensk konsument får i sig från en eller två burkar per dag ligger långt under dessa gränser. Trots det tror 73 procent av svenska konsumenter att icke-energigivande sötningsmedel påverkar hälsan negativt, enligt en kandidatuppsats från Lunds universitet 2022. Vi går igenom vad forskningen säger, var de legitima undantagen finns och hur sötningsmedel står sig jämfört med socker.

Hälsa · 11 min

Vad innehåller energidryck? Alla ingredienser förklarade

Om sötningsmedel

Är det bara koffein? Vi går igenom varje vanlig ingrediens i energidryck, vad den gör, vilka doser som är vanliga och riskabla, och vad myndigheterna säger. Koffein, taurin, guarana, ginseng, B-vitaminer, L-karnitin, inositol, D-glukuronolakton, sötningsmedel, socker och citronsyra. Plus det som sällan diskuteras: kombinationsriskerna när flera koffeinkällor och taurin möter alkohol eller hård träning.

/ 13 FAQ

Vanliga frågor

Hur smakar NOCCO Sunny Soda?
Smaken beskrivs som söt persika kombinerat med syrliga hallon. Det är en fruktig profil som skiljer sig från Caribbean (ananas) och Päron i NOCCOs sortiment.
Hur mycket koffein finns i NOCCO Sunny Soda?
En burk på 330 ml innehåller 180 mg koffein, vilket motsvarar cirka 55 mg per 100 ml. Det är mer än dubbelt så mycket som Red Bull Original (80 mg per 250 ml).
Innehåller NOCCO Sunny Soda socker?
Nej, drycken är helt sockerfri. Den sötas med sukralos och innehåller cirka 5 kcal per burk.
Är NOCCO Sunny Soda vegansk?
Ja, NOCCO marknadsför sin BCAA-serie som vegansk. BCAA är syntetiskt framställt utan animaliska ingredienser.
Var kan jag köpa NOCCO Sunny Soda?
Smaken finns främst i kosttillskotts- och gymbutiker som Proteinbolaget, Gymgrossisten, Bodystore och Sportkost. Tillgängligheten i ICA och Coop varierar mer än för Caribbean-smaken.
/ 14

Källor

  1. 01
    NOCCO officiella produktsida, Sunny Soda (nocco.com) Hämtad 2026-05-21
  2. 02
    Proteinbolaget, NOCCO BCAA Sunny Soda (proteinbolaget.se) Hämtad 2026-05-21
  3. 03
    Livsmedelsverket, Energidrycker (livsmedelsverket.se) Hämtad 2026-05-21
  4. 04
    EFSA Scientific Opinion on the safety of caffeine (2015) (efsa.europa.eu) Hämtad 2026-05-21
  5. 05
    EU 1169/2011 om livsmedelsinformation (eur-lex.europa.eu)