energidrycker.se
Denna sida innehåller annonslänkar. Vi kan tjäna provision om du köper via dem, utan extra kostnad för dig. Läs mer.
EDB-001 500 ML MONSTER ENER ENERGIDRYCK
Sockerfri Med taurin Funktionsdryck

Monster Ultra Peachy Keen

Monster Beverage Corp · 500 ml burk · Peachy Keen (persika)
01 · Koffein
150 mg
02 · Socker
0 g
03 · Kalorier
13 kcal
04 · Taurin
2000 mg
Se 3 återförsäljare
Från 16,00 kr per burk · Uppdaterat 2026-07-04
Transparens

Fördelar med kostnaden

Stark
Energi-impact
7/10
Kraftig effekt
Hälsopåverkan (10 = mest)
5/10
Måttlig påverkan
För varje fördel, kostnaden
Fördel
0 g socker
Det ersätter / kostar
Söts med sukralos, acesulfam K istället
Fördel
150 mg koffein ger stark effekt
Det ersätter / kostar
Hög dos kan ge ångest, hjärtklappning och sömnstörningar
Fördel
2000 mg taurin
Det ersätter / kostar
EFSA bedömer säkert, men evidens för "energiboost" är tunn
Koffein
38%
av EFSA 400 mg/dag (vuxna)
Koffein, gravid
75%
av EFSA 200 mg/dag (gravida)
Sötningsmedel
2
olika kombinerade
Att tänka på
  • En burk täcker 38% av EFSA:s dagsgräns för vuxna
  • Gravida överskrider 200 mg-gränsen vid 2 burkar
Så räknas 5/10 hälsopåverkan
Bas (alla energidrycker innehåller koffein)
+1
EFSA 2015
Koffein 150 mg
+3
BfR 2008 + Dobrek 2025: signifikant BP +6-10 mmHg och QT-förlängning
Taurin 2000+ mg + hög koffein
+0.5
BfR 2008: misstänkt hyperosmolaritet i svenska fallrapporter
Totalsumma (clampad 1-10)
5/10
Om metodiken och primärkällorna

Hälsopåverkans-skalan börjar på 1 (bas: alla energidrycker innehåller koffein) och adderar komponenter baserat på myndighetströsklar. Totalsumman clampas till 1-10. Varje produkts uppdelning visas ovan med källan per bidrag.

Energi-impact är direkt funktion av koffein per 100 ml plus bonus för BCAA, taurin och högt sockerinnehåll. Adenosinreceptor-mekanismen från Dobrek 2025 (Nutrients).

Primärkällor: EFSA 2015 Scientific Opinion on Caffeine · Dobrek 2025 (Nutrients 17:2435) · VKM 2019:01 · BfR 2008 Information No. 016 · WHO 2015 Sugar Guideline · WHO IARC 2023 (aspartam) · EFSA 2010 (steviolglykosider) · AESAN 2012/2013 + BfR 2019 (BCAA) · EFSA 2009 (taurin/glukuronolakton). Alla finns i docs/research/.

Vad är Monster Ultra Peachy Keen?

Monster Ultra Peachy Keen tillhör Monsters sockerfria Ultra-serie, känd för sina ljusa, lätta smaker och vita eller pastellfärgade burkar. Peachy Keen är en persikavariant med noll socker.

Burken på 500 ml innehåller 150 mg koffein och bara cirka 13 kcal, plus funktionstillsatser som ginseng och guarana.

Smak och konsistens

Peachy Keen smakar saftig persika i Ultra-seriens typiska lätta, ljusa stil - mindre söt och intensiv än de juicebaserade Monstervarianterna. Den är lätt kolsyrad och sockerfri.

Ingredienser i fokus

Hälsofakta

En burk Monster Ultra Peachy Keen innehåller 150 mg koffein och 0 g socker (cirka 13 kcal). Den ger en betydande koffeindos i en stor sockerfri burk, och innehåller flera koffeinkällor (koffein plus guarana) som räknas ihop i totalen.

Branschöverenskommelsen i Sverige rekommenderar 15 års åldersgräns för försäljning av energidryck. Produkten är märkt “Högt koffeininnehåll. Rekommenderas ej för barn eller gravida eller ammande kvinnor” enligt EU 1169/2011.

/ 05 Per burk

Näringsinformation

Volym500 ml
Energi13 kcal / 54 kJ
Koffein150 mg(30 mg/100 ml)
Socker0 g
Taurin2000 mg
B-vitaminerB3, B5, B6, B12
Sötningsmedelsukralos, acesulfam K
/ 06 Hälsofakta

Vad säger forskningen om koffeinmängden?

Hälsofakta

Vad säger forskningen om denna koffeinmängd?

Av vuxen-dagsmax
38%
av 400 mg
Av gravid-dagsmax
75%
av 200 mg
Koppar bryggkaffe
2
à 67 mg
Per liter
300mg
≥ 150 mg/L: EU-märkning krävs

Monster Ultra Peachy Keen innehåller 150 mg koffein per portion, vilket motsvarar ungefär 2 koppar bryggkaffe. Livsmedelsverket och EFSA bedömer att vuxna inte bör överstiga 400 mg koffein per dag, och gravida inte bör överstiga 200 mg per dag (från alla källor sammanlagt).

Med 300 mg koffein per liter ligger produkten över EU:s gräns för obligatorisk märkning (150 mg/L). På burken ska därför stå "Hög koffeinhalt. Rekommenderas ej för barn och gravida eller ammande kvinnor".

Svensk Dagligvaruhandels branschöverenskommelse innebär en åldersgräns på 15 år vid försäljning av energidryck. Överenskommelsen är inte juridiskt bindande men efterlevs i de flesta butiker.

Källor: Livsmedelsverket, EFSA Scientific Opinion on the safety of caffeine (2015), EU 1169/2011.
/ 07

För- och nackdelar

Fördelar

  • Stor 500 ml-burk, sockerfri med bara cirka 13 kcal
  • 150 mg koffein plus ginseng och guarana
  • Lätt, ljus persikasmak i Ultra-seriens stil
  • Tillsatt taurin, L-karnitin och B-vitaminer

Nackdelar

  • Kombinerar sukralos och acesulfam K
  • Den stora burken ger 150 mg koffein - lätt att dricka snabbt
  • Innehåller flera koffeinkällor (koffein, guarana) som räknas ihop
/ 08 Säkerhet

Hälsoinformation

/ 09

Vem passar produkten för?

Passar för

  • Den som vill ha en sockerfri, stor energidryck med lätt persikasmak
  • Monster-fans som föredrar Ultra-seriens ljusa profil
  • Viktkontroll jämfört med sockrade Monster-varianter

Passar inte för

  • Barn under 15 år (branschöverenskommelse)
  • Gravida och ammande (150 mg närmar sig dagsgränsen 200 mg)
  • Koffeinkänsliga
  • Den som vill undvika artificiella sötningsmedel
/ 10 Återförsäljare

Pris och var du köper

Butik Pris
Willys
15,61 kr
Till butik
Mathem
20,77 kr
Till butik
ICA
—
Till butik
/ 11

Liknande produkter

MONSTER ENER ENERGIDRYCK
Sockerfri

Monster Ultra

Monster Energy · 500 ml
150 mg koffein 0 g socker
MONSTER ENER ENERGIDRYCK
Sockerfri

Monster Energy Zero Sugar

Monster Energy · 500 ml
160 mg koffein 0 g socker
MONSTER ENER ENERGIDRYCK
Med socker

Monster Pipeline Punch

Monster Energy · 500 ml
160 mg koffein 42.5 g socker
/ 12 Guider

Läs mer om vad som finns i denna dryck

Läs mer

Hälsa · 10 min

Komplett koffeinguide: allt om världens mest använda substans

Hub-guide om koffein

Koffein är världens mest konsumerade psykoaktiva substans, men trots det är förståelsen ofta ytlig. Vi går igenom vad koffein är, var det finns, hur det verkar, hur mycket som är säkert för olika grupper och varför svensk reglering ser ut som den gör. Hubartikel som länkar till alla våra djupgående koffein-relaterade guider.

Hälsa · 9 min

Hur mycket koffein är farligt? Den kompletta guiden

Säkerhetsguide

EFSA, Livsmedelsverket och nationella riskmyndigheter har olika rekommendationer beroende på ålder, vikt och hälsotillstånd. Vi har gått igenom forskningen och ger dig de exakta gränsvärden du behöver veta, plus vad som faktiskt händer i kroppen vid överkonsumtion.

Hälsa · 7 min

Energidryck vs kaffe: vad är skillnaden?

Om taurin

Per milligram koffein är effekten densamma oavsett om det kommer från en kopp kaffe eller en burk energidryck. Skillnaderna ligger i koncentration, konsumtionshastighet och tillsatser. Bryggkaffe innehåller cirka 44,5 mg koffein per 100 ml medan energidrycker varierar mellan 15 och 55 mg per 100 ml. Energidryck innehåller dessutom taurin, glukuronolakton, B-vitaminer och ofta socker eller sötningsmedel som kaffe saknar.

Hälsa · 6 min

Vad är taurin? Aminosyran i din energidryck förklarad

Om taurin

Taurin är en svavelhaltig aminosyra som finns naturligt i kroppen och i livsmedel som musslor, kött och fisk. Den är vanligaste tillsatsen i energidrycker efter koffein, men många missförstår vad den är och varför den finns där. Vi går igenom biokemi, EFSA:s säkerhetsbedömning och vad forskningen faktiskt säger om effekterna.

Hälsa · 10 min

Vad säger forskningen om energidrycker? En ärlig översikt

Om taurin

Vi har gått igenom forskningsläget kring energidrycker: sömn och psykisk hälsa hos unga, kombinationen med alkohol, koffein som träningshjälp, socker mot sötningsmedel, taurin och effekter på hjärta och blodtryck hos friska vuxna. Genomgående skiljer vi på vad som är väl belagt och vad som bygger på svaga eller motsägelsefulla data, med studier och evidensnivå angivna.

/ 13 FAQ

Vanliga frågor

Hur mycket koffein finns i Monster Ultra Peachy Keen?
En burk på 500 ml innehåller 150 mg koffein (30 mg per 100 ml), något lägre per volym än de sockrade Juiced-varianterna. Det är cirka 38 procent av EFSAs dagsgräns på 400 mg för friska vuxna.
Är Monster Ultra Peachy Keen sockerfri?
Ja, helt sockerfri med cirka 13 kcal per 500 ml burk. Den söts med sukralos och acesulfam K, till skillnad från de sockrade Juiced-varianterna som Mango Loco och Pipeline Punch.
Innehåller Monster Ultra ginseng och guarana?
Ja, Ultra Peachy Keen innehåller både panax ginseng-rotextrakt (0,08 %) och guaranafröextrakt (0,002 %). Guarana bidrar med lite extra koffein utöver det deklarerade, allt räknas in i totalen på 150 mg.
Vad skiljer Ultra-serien från Juiced-serien?
Ultra är sockerfri och lätt (13 kcal) med dubbla sötningsmedel, medan Juiced innehåller fruktjuice och socker. Ultra Peachy Keen har också något lägre koffein (150 mg mot Juiced 160 mg) och innehåller ginseng och guarana.
/ 14

Källor

  1. 01
    ICA, Monster Ultra Peachy Keen 50 cl (ingredienser) (handla.ica.se) Hämtad 2026-07-04
  2. 02
    Willys, Monster Ultra Peachy Keen Zero 50 cl (näring per burk) (willys.se) Hämtad 2026-07-04
  3. 03
    Livsmedelsverket, Energidrycker (livsmedelsverket.se) Hämtad 2026-07-04
  4. 04
    EFSA Scientific Opinion on the safety of caffeine (2015) (efsa.europa.eu) Hämtad 2026-07-04
  5. 05
    EU 1169/2011 om livsmedelsinformation (eur-lex.europa.eu)