energidrycker.se
Denna sida innehåller annonslänkar. Vi kan tjäna provision om du köper via dem, utan extra kostnad för dig. Läs mer.
EDB-001 355 ML CELSIUS ENERGIDRYCK
Sockerfri Pre-workout Funktionsdryck

Celsius Citron Lime

Celsius Sweden AB · 355 ml burk · Citron Lime
01 · Koffein
200 mg
02 · Socker
0 g
03 · Kalorier
13 kcal
Se 3 återförsäljare
Från 16,94 kr per burk · Uppdaterat 2026-07-04
Transparens

Fördelar med kostnaden

Mycket stark
Energi-impact
9/10
Extrem stimulans
Hälsopåverkan (10 = mest)
5/10
Måttlig påverkan
För varje fördel, kostnaden
Fördel
0 g socker
Det ersätter / kostar
Söts med sukralos istället
Fördel
200 mg koffein ger stark effekt
Det ersätter / kostar
Hög dos kan ge ångest, hjärtklappning och sömnstörningar
Koffein
50%
av EFSA 400 mg/dag (vuxna)
Koffein, gravid
100%
av EFSA 200 mg/dag (gravida)
Sötningsmedel
1
olika kombinerade
Att tänka på
  • En burk täcker 50% av EFSA:s dagsgräns för vuxna
  • Gravida överskrider 200 mg-gränsen vid 2 burkar
  • Olämplig vid hjärtproblem, ångest, sömnstörningar eller hypertoni
Så räknas 5/10 hälsopåverkan
Bas (alla energidrycker innehåller koffein)
+1
EFSA 2015
Koffein 200 mg
+4
EFSA 2015: överskrider 200 mg enskild dos-gräns
Totalsumma (clampad 1-10)
5/10
Om metodiken och primärkällorna

Hälsopåverkans-skalan börjar på 1 (bas: alla energidrycker innehåller koffein) och adderar komponenter baserat på myndighetströsklar. Totalsumman clampas till 1-10. Varje produkts uppdelning visas ovan med källan per bidrag.

Energi-impact är direkt funktion av koffein per 100 ml plus bonus för BCAA, taurin och högt sockerinnehåll. Adenosinreceptor-mekanismen från Dobrek 2025 (Nutrients).

Primärkällor: EFSA 2015 Scientific Opinion on Caffeine · Dobrek 2025 (Nutrients 17:2435) · VKM 2019:01 · BfR 2008 Information No. 016 · WHO 2015 Sugar Guideline · WHO IARC 2023 (aspartam) · EFSA 2010 (steviolglykosider) · AESAN 2012/2013 + BfR 2019 (BCAA) · EFSA 2009 (taurin/glukuronolakton). Alla finns i docs/research/.

Vad är Celsius Citron Lime?

Celsius Citron Lime är Celsius mest etablerade smak i Sverige och den enda av originalsmakerna som överlevt sortimentbytet 2026. Celsius marknadsförs som en kombination av energidryck och pre-workout med funktionstillsatser som grönt te, guarana och ingefära.

Burken på 355 ml innehåller 200 mg koffein, bland de högsta på svenska marknaden.

Smak och konsistens

Citron Lime har en klassisk syrlig citrusprofil med citron och lime, kolsyrad och sockerfri. Den upplevs ofta som läskliknande snarare än som en traditionell pre-workout.

Ingredienser i fokus

Celsius marknadsförs som pre-workout. Vill du jämföra med renodlade träningstillskott hittar du fler alternativ i gymshoppens pre-workout-jämförelse .

Hälsofakta

En burk Celsius Citron Lime innehåller 200 mg koffein, vilket är exakt dagsgränsen för gravida enligt Livsmedelsverket och EFSAs engångsgräns. För friska vuxna utgör en burk 50 procent av säkerhetsgränsen på 400 mg. Eftersom den innehåller flera koffeinkällor (koffein plus guarana och grönt te) räknas allt in i totalen.

Branschöverenskommelsen i Sverige rekommenderar 15 års åldersgräns för försäljning av energidryck. Produkten är märkt “Högt koffeininnehåll. Rekommenderas ej för barn eller gravida eller ammande kvinnor” enligt EU 1169/2011.

/ 05 Per burk

Näringsinformation

Volym355 ml
Energi13 kcal / 54 kJ
Koffein200 mg(56.3 mg/100 ml)
Socker0 g
B-vitaminerB2, B3, B5, B6, B12
Sötningsmedelsukralos
/ 06 Hälsofakta

Vad säger forskningen om koffeinmängden?

Hälsofakta

Vad säger forskningen om denna koffeinmängd?

Av vuxen-dagsmax
50%
av 400 mg
Av gravid-dagsmax
100%
av 200 mg
Koppar bryggkaffe
3
à 67 mg
Per liter
563mg
≥ 150 mg/L: EU-märkning krävs

Celsius Citron Lime innehåller 200 mg koffein per portion, vilket motsvarar ungefär 3 koppar bryggkaffe. Livsmedelsverket och EFSA bedömer att vuxna inte bör överstiga 400 mg koffein per dag, och gravida inte bör överstiga 200 mg per dag (från alla källor sammanlagt).

Med 563 mg koffein per liter ligger produkten över EU:s gräns för obligatorisk märkning (150 mg/L). På burken ska därför stå "Hög koffeinhalt. Rekommenderas ej för barn och gravida eller ammande kvinnor".

Svensk Dagligvaruhandels branschöverenskommelse innebär en åldersgräns på 15 år vid försäljning av energidryck. Överenskommelsen är inte juridiskt bindande men efterlevs i de flesta butiker.

Källor: Livsmedelsverket, EFSA Scientific Opinion on the safety of caffeine (2015), EU 1169/2011.
/ 07

För- och nackdelar

Fördelar

  • Hög koffeindos (200 mg) per burk
  • Sockerfri, endast cirka 13 kcal per burk
  • Funktionstillsatser: guarana, grönt te-extrakt och ingefära
  • Celsius mest etablerade smak i Sverige, brett tillgänglig
  • Söts enbart med sukralos

Nackdelar

  • Hög koffeinhalt gör den olämplig för koffeinkänsliga
  • Finns i två parallella recept i handeln 2026 (gammalt svenskt och nytt EU-tillverkat)
  • Flera koffeinkällor (koffein, guarana, grönt te) räknas ihop
/ 08 Säkerhet

Hälsoinformation

/ 09

Vem passar produkten för?

Passar för

  • Pre-workout och intensiv träning
  • Den som söker en stark sockerfri energidryck med funktionstillsatser
  • Konsumenter som gillar syrlig citrussmak

Passar inte för

  • Barn under 15 år (branschöverenskommelse)
  • Gravida och ammande (200 mg = dagsgränsen)
  • Den som är känslig för koffein
/ 10 Återförsäljare

Pris och var du köper

Butik Pris
Willys
16,94 kr
Till butik
Coop
17,51 kr
Till butik
ICA
—
Till butik
/ 11

Liknande produkter

CELSIUS ENERGIDRYCK
Sockerfri

Celsius Strawberry Lemonade

Celsius · 355 ml
200 mg koffein 0 g socker
CELSIUS ENERGIDRYCK
Sockerfri

Celsius Cherry Lime

Celsius · 355 ml
200 mg koffein 0 g socker
NOCCO ENERGIDRYCK
Sockerfri

NOCCO BCAA Blood Orange del Sol

NOCCO · 330 ml
180 mg koffein 0 g socker
/ 12 Guider

Läs mer om vad som finns i denna dryck

Läs mer

Hälsa · 10 min

Komplett koffeinguide: allt om världens mest använda substans

Hub-guide om koffein

Koffein är världens mest konsumerade psykoaktiva substans, men trots det är förståelsen ofta ytlig. Vi går igenom vad koffein är, var det finns, hur det verkar, hur mycket som är säkert för olika grupper och varför svensk reglering ser ut som den gör. Hubartikel som länkar till alla våra djupgående koffein-relaterade guider.

Hälsa · 9 min

Hur mycket koffein är farligt? Den kompletta guiden

Säkerhetsguide

EFSA, Livsmedelsverket och nationella riskmyndigheter har olika rekommendationer beroende på ålder, vikt och hälsotillstånd. Vi har gått igenom forskningen och ger dig de exakta gränsvärden du behöver veta, plus vad som faktiskt händer i kroppen vid överkonsumtion.

Hälsa · 7 min

Sötningsmedel i energidryck: är de farliga?

Om sötningsmedel

Sockerfria energidrycker söts vanligen med acesulfam K, sukralos och aspartam, ibland steviolglykosider. EFSA har bedömt samtliga godkända sötningsmedel som säkra inom fastställda ADI-värden, och den dos en svensk konsument får i sig från en eller två burkar per dag ligger långt under dessa gränser. Trots det tror 73 procent av svenska konsumenter att icke-energigivande sötningsmedel påverkar hälsan negativt, enligt en kandidatuppsats från Lunds universitet 2022. Vi går igenom vad forskningen säger, var de legitima undantagen finns och hur sötningsmedel står sig jämfört med socker.

Hälsa · 11 min

Vad innehåller energidryck? Alla ingredienser förklarade

Om sötningsmedel

Är det bara koffein? Vi går igenom varje vanlig ingrediens i energidryck, vad den gör, vilka doser som är vanliga och riskabla, och vad myndigheterna säger. Koffein, taurin, guarana, ginseng, B-vitaminer, L-karnitin, inositol, D-glukuronolakton, sötningsmedel, socker och citronsyra. Plus det som sällan diskuteras: kombinationsriskerna när flera koffeinkällor och taurin möter alkohol eller hård träning.

Hälsa · 8 min

Energidryck för träning, fungerar det?

Om träning och energidryck

Koffein har dokumenterad ergogenisk effekt och EU har godkänt hälsopåståendet om ökad uthållighet vid 3 mg/kg kroppsvikt. Energidryck är dock en olämplig leveransform vid hård eller varm träning, enligt både ANSES och Livsmedelsverket. Vi går igenom varför, vad forskningen säger, och vad du faktiskt bör dricka istället.

/ 13 FAQ

Vanliga frågor

Hur mycket koffein finns i Celsius Citron Lime?
En burk på 355 ml innehåller 200 mg koffein (cirka 56 mg per 100 ml), en av de högsta koffeinhalterna på svenska marknaden. Det motsvarar EFSAs hela engångsgräns och 50 procent av dagsgränsen för friska vuxna.
Är Celsius Citron Lime sockerfri?
Ja, 0 g socker och cirka 13 kcal per burk. Den söts enbart med sukralos och tillsätts funktionsingredienser som guarana, grönt te-extrakt och ingefära.
Varför finns det två olika Celsius Citron Lime?
Celsius bytte 2026 till en EU-tillverkad version (märkt Lemon Lime) med deklarerade halter av guarana, ingefära och grönt te och utan krom. Den äldre svenska versionen (Citron Lime) har guarana och grönt te högt i ingredienslistan och innehåller krom. Koffeinet är 200 mg i båda. Läs etiketten på just din burk.
Är Celsius en pre-workout?
Celsius marknadsförs som en kombination av energidryck och pre-workout, med hög koffeindos och funktionstillsatser. Vill du jämföra med renodlade pre-workouts finns fler alternativ med citrullin och beta-alanin i högre doser.
/ 14

Källor

  1. 01
    Willys, Celsius Lemon Lime 355 ml (ny version, näring per burk) (willys.se) Hämtad 2026-07-04
  2. 02
    ICA, Celsius Citron Lime 35,5 cl (äldre version, ingredienser) (handla.ica.se) Hämtad 2026-07-04
  3. 03
    Coop, Celsius Citron Lime (coop.se) Hämtad 2026-07-04
  4. 04
    EFSA Scientific Opinion on the safety of caffeine (2015) (efsa.europa.eu) Hämtad 2026-07-04
  5. 05
    Livsmedelsverket, Energidrycker (livsmedelsverket.se)
  6. 06
    EU 1169/2011 om livsmedelsinformation (eur-lex.europa.eu)